High5 -ohjeet helteeseen

Tulevan viikonlopun Tahko MTB ajetaan lämpimässä kelissä ja nestetasapainoon kannattaa kiinnittää erityistä huomiota. Lämpimässä kelissä nestehukka voi syntyä hyvinkin nopeasti eli kannatta muistaa tankkaus ja myös juoman koostumus, kiinnitä erityistä huomiota että juoma sisältää natriumia, kalsiumia ja kaliumia sillä näitä menetät hikoillessasi. Aloita tankkaus 2 – 3 päivää ennen kisaa ja käytä samaa juomaa mitä … Jatkuu

Categories: 2.7.2021

Tahko MTB järjestetään poikkeusjärjestelyin

Maastopyöräilytapahtuma Tahko MTB järjestetään tänä kesänä poikkeusjärjestelyin. Poikkeusjärjestelyillä varmistetaan mahdollisimman turvallinen tapahtuma niin osallistujille kuin talkoolaisillekin. Kesällä 2020 Tahko MTB peruttiin ensimmäistä kertaa tapahtuman yli 20-vuotisessa historiassa. ”Vallitsevan koronatilanteen vuoksi tapahtuman suunnittelu on tehty turvallisuus edellä. Saimme tällä viikolla viranomaisilta hyväksynnän tapahtuman terveysturvallisuussuunnitelmalle ja nyt voimaan tulleet kokoontumisrajoitukset mahdollistavat tapahtuman järjestämisen. Näin ollen Tahkolla päästään … Jatkuu

Categories: 20.5.2021

Ei ikinä se viimeinen kerta!

Ylivieskalaisen Piia Jylhän tarina siitä, kuinka luottamalla itseensä voi haukata suurehkoja paloja ja Fazerin sininen kädessä makoillessa nukahtaa hotellihuoneen sängylle.

Categories: 10.3.2020

Ajokoulusta se lähti

Ajokoulun kautta ilman maastopyöräilykokemusta matkaan lähtenyt Janne Hallikainen kertoo, kuinka välttää jugurttien puhaltaminen pientareelle.

Categories: 10.3.2020

Fillarihemmon runo

Fillarihemmon Tahkotarina,
kuuluu keskiöstä karmea narina.

Olipa kerran 2016 vuosi
Alkoi pyöräilyssäni uusi kuosi.

Categories: 10.3.2020

Tahkon henki

Pekka Kauranen kertoo oman kokemuksensa Tahkon hengestä – kun tulee autetuksi ja auttaa toisia matkan varrella.

Categories: 10.3.2020